l'athlétisme transforme la graisse en muscle ou pas ?

 

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l'athlétisme transforme la graisse en muscle ou pas ?

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n°11702
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 13-09-2009 à 17:14:22  answer
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alors j'ai décider de mincir en faisant du sport et en mangeant mieux au début j'étais partie pour la natation mais j ai lu sur le site que sa transformer la graisse en muscle donc après j'ai décider de faire de l'athlétisme mais est-ce que sa transforme la graisse en muscle :??:  :??:  :??:  :(

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n°11703
yann landry
Profil : Inconnu
Posté le 13-09-2009 à 19:34:38  answer
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moi j'ai décider de jouer au football je cherche un joueur qui peut m'aider

n°11706
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 14-09-2009 à 19:31:42  answer
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repondez svp

n°11707
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 14-09-2009 à 19:34:40  answer
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je veux perdre du poids mais pas avoir du muscle a la place donc kelle sport me conseiller vous

n°11715
HaCh3_31
Profil : Etranger
Posté le 16-09-2009 à 17:13:40  answer
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La course a pied, tu n'as pas plus de muscle mais tu perds ta belle graisse ;)

n°11717
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 17-09-2009 à 11:24:19  answer
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ok mais lathlétisme sa fait koi a corps

n°11718
HaCh3_31
Profil : Etranger
Posté le 17-09-2009 à 18:38:05  answer
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Euh, peux-tu la refaire en francais ?

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n°11719
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 18-09-2009 à 17:03:22  answer
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lol athlétisme sa muscle  et fais maigrir ou transforme la graisse en muscle

n°11720
HaCh3_31
Profil : Etranger
Posté le 18-09-2009 à 18:47:28  answer
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Ca fait fondre ta graisse, tu ne gagnes pas en muscle. Tu peux voir les coureurs du marathon par exemple, ils ont pas un pet de muscle ;)

n°11724
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 21-09-2009 à 17:24:15  answer
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merci sa me fait plaisir de savoir sa =)

n°11725
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 21-09-2009 à 17:25:16  answer
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et si je fais de la natation et de l'ahtlétisme je vais etre musclée ou pas

n°11726
HaCh3_31
Profil : Etranger
Posté le 21-09-2009 à 18:55:24  answer
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oui ;)

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n°11727
codegeass
Profil : Etranger
Posté le 21-09-2009 à 18:56:46  answer
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bocoup?

n°11728
HaCh3_31
Profil : Etranger
Posté le 21-09-2009 à 19:09:22  answer
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beh cherche par toi même, la natation ainsi que certains sport d'athlétisme développe énormément la musculature, tu peux voir le nageur francais qui ressemble à hercule. Aprés suffit que tu regardes ceux qui font le marathon, c'est des frites

n°11735
queenwawa
lola
Profil : Inconnu
Posté le 25-09-2009 à 16:38:56  answerhomepage
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ouii vrmt athletisme sa travaille tes muscle dans les jambe ,bras et les abdo pce tes jame font tjrs les mm mouvement et sa prend la forme

n°23123
Lolutre
Profil : Inconnu
Posté le 28-07-2012 à 15:46:46  answer
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Salut , moi j ai 12 Ans , j ai commencer a 10 ans , a 10 ans je pesait 45 kg et je n etait pas muscler et maintenant je pese 65 kg je mesure 1,65m je porte 120 kg au developer coucher , je suis champion de france de marteau , je peix servire de pounchingboll avec mes abdos , je cours un 100 m en 11,80 . Un 200 m en 21,57. Et tout le monde a peur de moi donc pour te repondre oui sa muscle beaucoup

n°23124
Profil supprimé
Posté le 28-07-2012 à 17:50:49  answer
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Arrêtez avec vos conneries, il n'y a pas que le marathon en athlétisme...
Déjà quelque soit le concours ou la course que tu pratique tu va perdre de la graisse, car chaque entrainement de chacune des disciplines travail le cardio.
Si tu es intéressé par les courses, du 100 mètres au 800 mètres tu va travailler énormément les muscles + du cardio.
Je fait du 400 mètres, je suis obligé de travailler pas mal de muscle donc en plus de la course j'alterne la muscu (toujours avec mon club)
Donc pour résumé si tu te spécialise vers le sprint oui tu vas devenir musclé.

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