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Groupe pour les filles qui veulent se mettre au sport pour cet été

 

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Auteur
 Sujet :

Groupe pour les filles qui veulent se mettre au sport pour cet été

Prévenir les modérateurs en cas d'abus 
Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 21/03/2016 à 21:50:23  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour ou Bonsoir !

C'est pas toujours facile de se mettre en sport tout(e) seul, on a tendance à abandonner --'.
Alors voilà un ptit formulaire à remplir pour celles et ceux qui velent faire du sport avec moi, je mettrais des ptits defis, des exercices ...etc qu'on fera tous ensemble d'après ce que vous voulez : pt1cable:{}

Age :
Sexe :
Poids :
Taille :
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) :


Age : bientôt 15 ans
Sexe : F
Poids : 43.7kg
Taille : 1M69
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) : musclé les abdos, les fesses et les cuisses.


Soyez nombreux pour commencer ! love:{} love:{}
Message cité 2 fois

---------------
"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
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mes animaux
Profil : Inconnu
jb-cheval
  1. answer
  2. Posté le 08/06/2016 à 17:15:03  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour je vais remplir le formulaire
Âge ???
Sexe :F
Poid:51kg
Taille:175cm
Je voudrais bien perdre au mois 5 kg

Profil : Citoyen
k_ms
  1. answer
  2. Posté le 11/06/2016 à 17:51:31  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

HakunaMatata4 a écrit :


Age : 17
Sexe : f
Poids : 55
Taille : 1m68
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) : muscler les cuisses, les bras, le fessier et le ventre haha

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Where is Jessica Hyde ?
Profil : Inconnu
incestralphenix
  1. answer
  2. Posté le 14/06/2016 à 00:32:06  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
j'ai bien besoin d'un groupe de soutien je fais le programme insanity je suis à la 4e semaine mais coté alimentation ça part en couille donc c'est toujours mieux d'être à plusieurs pour se motivé
age : 15 ans
sex ; f
poids : 52
taille : 1m58
objectifs : 45kilos , et VRAIMENT muscler mon corps je le veux très ferme car il est anormalement flasque , avoir des abdos

Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 15/06/2016 à 20:43:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
pour l'alimentation je peux d'aide (je mange rien mais je fais attention au chocolat, charcuterie a cause des boutons d'acné) et tu ne peux pas vraiment faire 45kg si tu veux etre muclé


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"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
Scan 856: Ca va niquer sec
Profil : Etranger
elphio
  1. answer
  2. Posté le 15/06/2016 à 22:09:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Age :14
Sexe : Meuf
Poids : 70kg
Taille : 1m63
Ce que vous voulez faire : Perde essentiellement des hanches et des cuisses. Mais si déjà j'arrive à prendre quelque chose je serais heureuse

Profil : Inconnu
incestralphenix
  1. answer
  2. Posté le 16/06/2016 à 01:02:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
oui maintenant je m'en rends compte je veux perdre ma graisse et me muscler afind'avoir un corps ferme

(Publicité)
Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 16/06/2016 à 21:15:41  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
pour ceux qui veulent passer par message, allez y


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"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
Aider les inconnus <3
Profil : Quidam
popopoyoli
  1. answer
  2. Posté le 05/07/2016 à 18:51:01  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Age : 16
Sexe : f
Poids : 48
Taille : 1m59
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) : à peu près tout développer mais surtout raffermir les fesses !!

S'il y en a qui ont les mêmes nombres que moi venez en privé !

Allez faire un tour sur le site de Sissy Mua, bikini avec Sissy, elle propose des programmes sur un mois qui font travailler tout le corps


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——Le cœur a ses raisons que la raison ignore——
Profil : Quidam
uncle-ben-awi
  1. answer
  2. Posté le 06/07/2016 à 13:48:08  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Le sport c'est tout l'année, pas que quand il faut montrer son cul en bikini a la plage....
Message cité 2 fois
Profil : Inconnu
tbx-x-on
  1. answer
  2. Posté le 06/07/2016 à 14:13:24  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Uncle Ben's(awi) a écrit :

Le sport c'est tout l'année, pas que quand il faut montrer son cul en bikini a la plage....
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Profil : Inconnu
tbx-x-on
  1. answer
  2. Posté le 06/07/2016 à 14:19:11  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
" Le sport c'est tout l'année, pas que quand il faut montrer son cul en bikini a la plage ... "


Il ou elle n'a pas tort, vous allez pas commencer a faire du sport pour être belle sur les plages et dragué surtout que c'est un peu même trop tard pour si mettre, on ne perds pas 3kg ou + en 1 semaine et les muscles ne se développe pas en 6-7 jours !

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Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 10/07/2016 à 14:30:39  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
A aucun moment nous avons parler de plage, et dragué... Oui c'est sur toute l'année le sport et c'est pour ça que cette discussion a été créer : entraide.

Si vous parler du programme d'un mois que @Popopoyoli a proposé : DES programmeS sur 1 mois = Plusieurs programme différents durant 1 mois.


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"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
Profil : Quidam
uncle-ben-awi
  1. answer
  2. Posté le 10/07/2016 à 15:00:09  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Oui oui blablabla
Le titre du topic parle de lui meme
Sport pour cet été
On a compris pas la peine de faire genre
De toute facon, les gens qui font du sport pour le paraitre n'ont jamais la motivation de continuer
Message cité 2 fois
Profil : Etranger
tritri62
  1. answer
  2. Posté le 11/07/2016 à 19:28:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Uncle Ben's(awi) a écrit :

Oui oui blablabla
Le titre du topic parle de lui meme
Sport pour cet été
On a compris pas la peine de faire genre
De toute facon, les gens qui font du sport pour le paraitre n'ont jamais la motivation de continuer
Afficher plus
Afficher moins

Quand on y réfléchit, le sport c'est beaucoup de paraître .. Mais qu'y a-t-il de mal à paraître bien dans son corps et à s'assumer ? Certains supportent le regard des gens et d'autres non, d'où le "paraître".


---------------
"Tous vos rêves peuvent devenir réalité si vous avez le courage de les poursuivre" - Walt Disney
Profil : Quidam
uncle-ben-awi
  1. answer
  2. Posté le 11/07/2016 à 19:36:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
On fait du sport pour le plaisir du sport pas pour se faire savonner sur la plage

Les kékés qui se mettent a la muscu plur serrer de la meuf, n'arrivent jamais a leur but
Pourquoi ?
Long et dur
No pain no gain
Message cité 1 fois
Profil : Etranger
tritri62
  1. answer
  2. Posté le 11/07/2016 à 21:03:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Uncle Ben's(awi) a écrit :

On fait du sport pour le plaisir du sport pas pour se faire savonner sur la plage

Les kékés qui se mettent a la muscu plur serrer de la meuf, n'arrivent jamais a leur but
Pourquoi ?
Long et dur
No pain no gain
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Afficher moins

On peut faire du sport pour avoir un corps dans lequel on est bien aussi, non ? On ne fait pas du sport QUE pour le plaisir du sport, je suis désolée.


---------------
"Tous vos rêves peuvent devenir réalité si vous avez le courage de les poursuivre" - Walt Disney
Profil : Quidam
uncle-ben-awi
  1. answer
  2. Posté le 11/07/2016 à 21:06:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Le faire pour etre bien dans son corps et le faire pour plaire aux autres / devenir narcissique sont deux choses differentes
Message cité 1 fois
Profil : Etranger
tritri62
  1. answer
  2. Posté le 11/07/2016 à 21:09:24  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Uncle Ben's(awi) a écrit :

Le faire pour etre bien dans son corps et le faire pour plaire aux autres / devenir narcissique sont deux choses differentes
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Afficher moins

Le faire pour satisfaire le regard des autres est une chose de plus en plus commune et tout le monde a déjà fait quelque chose pour satisfaire son ego de ce côté là (avouez). Mais après tout, n'est-ce pas normal de vouloir satisfaire le regard de la société dans un monde où les gens ne cessent de juger ?


---------------
"Tous vos rêves peuvent devenir réalité si vous avez le courage de les poursuivre" - Walt Disney
Aider les inconnus <3
Profil : Quidam
popopoyoli
  1. answer
  2. Posté le 14/07/2016 à 15:41:56  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Tritri62 Absolument d'accord avec toi sur tout la ligne !!
Et puis moi je me sens super bien dans mon corps, et pourtant je fais du renforcement musculaire. C'est pas pour me sentir bien ou quoi que ce soit, c'est pour avoir un beau corps, agréable à regarder
Et puis bien sûr que le sport ce n'est pas juste 1 mois. Mais ce programme est censé nous donner gout au sport et par la suite continuer ;)
Message cité 1 fois

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——Le cœur a ses raisons que la raison ignore——
Profil : Etranger
tritri62
  1. answer
  2. Posté le 15/07/2016 à 13:56:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Popopoyoli a écrit :

Tritri62 Absolument d'accord avec toi sur tout la ligne !!
Et puis moi je me sens super bien dans mon corps, et pourtant je fais du renforcement musculaire. C'est pas pour me sentir bien ou quoi que ce soit, c'est pour avoir un beau corps, agréable à regarder
Et puis bien sûr que le sport ce n'est pas juste 1 mois. Mais ce programme est censé nous donner gout au sport et par la suite continuer ;)
Afficher plus
Afficher moins

;) :)


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"Tous vos rêves peuvent devenir réalité si vous avez le courage de les poursuivre" - Walt Disney
Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 18/07/2016 à 01:19:27  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ben bien sur ! On peut être bien dans son corps et le vouloir encore plus beau à regarder. Et puis on peut être mal dans sa peau et vouloir alors se mettre au sport !

Oui le topic indique "pour cet été" et pourquoi pasp our les prochain été ? Alors pour ça oui il faut continuer tout au long de l'année et c'est pour sa que ce topique est créer, on a envie de tout lacher au bout de quelques semaines mais si on le fait avec le soutien de d'autres personnes alors on peut réussir se que nous voulons faire.

Pour les interesser : J'ai commencer un ptit truc depuis hier pour ne pas abandonner


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"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
levan polka
Profil : Etranger
hayoune
  1. answer
  2. Posté le 30/07/2016 à 22:30:38  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

HakunaMatata4 a écrit :

Bonjour ou Bonsoir !

C'est pas toujours facile de se mettre en sport tout(e) seul, on a tendance à abandonner --'.
Alors voilà un ptit formulaire à remplir pour celles et ceux qui velent faire du sport avec moi, je mettrais des ptits defis, des exercices ...etc qu'on fera tous ensemble d'après ce que vous voulez : pt1cable:{}

Age : 15 ans
Sexe : féminin
Poids :60 kilos
Taille : 1m70
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) :


hm j'arrive peut-être un peu tard x) je voudrais avoir des abdos et me muscler bras cuisses fesses ^^
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Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 02/08/2016 à 10:42:12  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Non tu arrive bien x) Vu que c'est les meme paertis du corps que moi si tu veux tu peux venir en messages pour que je t'explique se que moi j'ai commencé


---------------
"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
Profil : Citoyen
brokendreams_
  1. answer
  2. Posté le 02/08/2016 à 14:35:44  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour :) ,
Age : Bientôt 16 ans.
Sexe : F.
Poids : 57,7 kg.
Taille : 1M69.
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) : perdre du poids au niveau du ventre et des cuisses + affiner.



J'ai honte, on fait la même taille mais je pèse 15 kg de plus. :(
Message cité 2 fois
Je fais ma part.
Profil : Légende
shamallow-addict
  1. homepage
  2. answer
  3. Posté le 02/08/2016 à 14:59:06  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Uncle Ben's(awi) a écrit :

Le sport c'est tout l'année, pas que quand il faut montrer son cul en bikini a la plage....
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Amen

Uncle Ben's(awi) a écrit :

Oui oui blablabla
Le titre du topic parle de lui meme
Sport pour cet été
On a compris pas la peine de faire genre
De toute facon, les gens qui font du sport pour le paraitre n'ont jamais la motivation de continuer
Afficher plus
Afficher moins

Amen

Brokendreams_ a écrit :

Bonjour :) ,
Age : Bientôt 16 ans.
Sexe : F.
Poids : 57,7 kg.
Taille : 1M69.
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) : perdre du poids au niveau du ventre et des cuisses + affiner.



J'ai honte, on fait la même taille mais je pèse 15 kg de plus. :(
Afficher plus
Afficher moins

Pourtant ton poids a l'air très correct. :??:

Voilà pourquoi c'est complètement débile d'afficher ses mensurations comme ça et de se comparer, parce que ce n'est pas comparable. Si vous voulez vraiment vous comparer, vous le faites avec des photos, point barre. Et de toute façon il ne devrait même pas y avoir à se comparer. Le poids ça ne veut strictement rien dire, tu ne sais pas si elle a beaucoup d'eau dans son corps, tu ne sais pas si elle a un fort % de masse graisseuse, de masse osseuse, de masse musculaire, tout ça. C'est complètement aberrant. Moi si je vous disais mon poids de forme, où je me trouve bien comme il faut de partout vous vous demanderiez comment ça se fait.

Message cité 1 fois

---------------
Real eyes realize real lies.

https://www.instagram.com/ione​sda/

Ce n'est pas parce que les choses sont compliquées que nous n'osons pas les faire, c'est parce que nous n'osons pas les faire qu'elles sont compliquées.
Profil : Citoyen
brokendreams_
  1. answer
  2. Posté le 02/08/2016 à 16:21:56  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

shamallow-addict a écrit :

Amen
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shamallow-addict a écrit :

Amen
Afficher plus
Afficher moins



shamallow-addict a écrit :

Pourtant ton poids a l'air très correct. :??:

Voilà pourquoi c'est complètement débile d'afficher ses mensurations comme ça et de se comparer, parce que ce n'est pas comparable. Si vous voulez vraiment vous comparer, vous le faites avec des photos, point barre. Et de toute façon il ne devrait même pas y avoir à se comparer. Le poids ça ne veut strictement rien dire, tu ne sais pas si elle a beaucoup d'eau dans son corps, tu ne sais pas si elle a un fort % de masse graisseuse, de masse osseuse, de masse musculaire, tout ça. C'est complètement aberrant. Moi si je vous disais mon poids de forme, où je me trouve bien comme il faut de partout vous vous demanderiez comment ça se fait.
Afficher plus
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Complètement vrai, mais 15 kg de différence ça me semble quand même énorme pour quelques ""détails"" comme ça.

Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 06/08/2016 à 12:24:07  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Brokendreams_ a écrit :

Bonjour :) ,
Age : Bientôt 16 ans.
Sexe : F.
Poids : 57,7 kg.
Taille : 1M69.
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) : perdre du poids au niveau du ventre et des cuisses + affiner.



J'ai honte, on fait la même taille mais je pèse 15 kg de plus. :(
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La taille est le poid ne veulent rien dire, si tu fais du sport tu as alors plus de masse musculaire, si tu mange normalement tu as plus de masse graisseuse c'est tout a fait normal ^^


---------------
"Ignore ceux qui te critique, un lionne ne se retourne pas quand un chienne aboi."
  1. answer
  2. Posté le 06/08/2016 à 20:24:20  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Dans ce cas pourquoi demander des infos sur la taille et le poids :??:
Message cité 1 fois
J'irai baiser sur ta tombe
Profil : Notable
_cha0
Sur mon blog :
  1. answer
  2. Posté le 09/08/2016 à 13:18:45  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Age : 16 ans
Sexe : F
Poids : 40kg
Taille :1M57
Ce que vous voulez faire (perte de poid, muscu + partie du corps ...etc) :
muscler les fesses/abdo


---------------
https://cha-rdassaut.tumblr.co​m
---
Je vais piétiner mon rêve avant de crever.
Profil : Citoyen
hakunamatata4
  1. answer
  2. Posté le 10/08/2016 à 10:56:30  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Oae58yz a écrit :

Dans ce cas pourquoi demander des infos sur la taille et le poids :??:
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Pour en savoir plus sur la personne ^^


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