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Je me sens très mal et je ne sais plus quoi faire

 

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Je me sens très mal et je ne sais plus quoi faire

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And then I met you
Profil : Notable
love-mode33
  1. answer
  2. Posté le 17/12/2017 à 16:50:02  
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Bonjour a tous

Je poste ce message car j’ai un problème qui persiste : je n’ai plus de plaisir dans aucune activité de la vie, et je me sens constamment vide.

Cela commence il y a 3 mois : le 10 septembre, ma mere a failli mourir écrasée par une voiture. Elle a frolé la tétraplégie. Aujourd’hui elle va bien.
J’etais avec mon copain depuis 8 mois, tout allait plutot bien meme si il y avait des hauts et des bas.

Dès le moment ou cet accident a lieu, je n’ai montré a personne ma souffrance et mon mal être.
Cependant des doutes ont commencé a envahir mon esprit concernant ma relation. Je n’aimais plus mon copain, mais je n’aimais plus non plus les autres choses de la vie. Je n’avais plus envie de rien, j’etais dans un etat pitoyable. J’ai essayé de me changer les idées, je suis partie aux US avec lui. Mais meme si je donnais l’impression de m’amuser, au fond de moi j’etais vide. Vide et triste. Une mélancolie terrible s’est emparée de moi peu a peu.

Devant la situation j’ai décidé de rompre avec mon copain. Je pensais que ça me soulagerait, mais cette sensation de vide n’a jamais disparu. La seule émotion que j’arrive a ressentir pleinement c’est le chagrin, la tristesse.
Il m’arrive de ne ressentir absolument rien, et d’un coup je vais pleurer toutes les larmes de mon corps.

Je m’isole socialement. Je n’ai plus envie de sortir. Je n’ai plus envie de faire du shopping, du piano, ou du dessin, ni de sortir avec des amis ce qui me procurait avant de la joie.
C’est comme si meme en allant a l’autre bout du monde, ou en essayant de tout mon coeur de faire autre chose, ca ne marchait pas, mon esprit me retrouvait comme si c’etait un bourreau qui me poursuivait partout, tout le temps, sans relache.

Je vais voir une psychologue EMDR mais pour l’instant je n’ai pas eu le temps d’en faire réellement.

J’ai gaché une belle relation et aujourd’hui je ne vis absolument plus. Je ne dirais pas non plus que je survis. J’existe. C’est tout. Comme une chaise, une table. C’est terrible j’ai des idées noires mais je ne les met pas a execution par rapport a mes parents qui souffrent deja beaucoup de me voir comme ca.

Je précise que j’ai des antécédents de depression grave mon père a fait une depression mélancolique il y a 7 ans et a fait 2 Tentatives de suicide sous mes yeux.

Voilà pour l’histoire
Je ne sais pas comment m’en sortir
Message cité 1 fois

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" Le plus bel amour est celui qui éveille l’âme et nous fait nous surpasser. Celui qui enflamme notre cœur et apaise nos esprits. "
The Notebook
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Profil : Inconnu
sky001303127
  1. answer
  2. Posté le 28/12/2017 à 08:03:15  
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Love-Mode33 a écrit :

Bonjour a tous

Je poste ce message car j’ai un problème qui persiste : je n’ai plus de plaisir dans aucune activité de la vie, et je me sens constamment vide.

Cela commence il y a 3 mois : le 10 septembre, ma mere a failli mourir écrasée par une voiture. Elle a frolé la tétraplégie. Aujourd’hui elle va bien.
J’etais avec mon copain depuis 8 mois, tout allait plutot bien meme si il y avait des hauts et des bas.

Dès le moment ou cet accident a lieu, je n’ai montré a personne ma souffrance et mon mal être.
Cependant des doutes ont commencé a envahir mon esprit concernant ma relation. Je n’aimais plus mon copain, mais je n’aimais plus non plus les autres choses de la vie. Je n’avais plus envie de rien, j’etais dans un etat pitoyable. J’ai essayé de me changer les idées, je suis partie aux US avec lui. Mais meme si je donnais l’impression de m’amuser, au fond de moi j’etais vide. Vide et triste. Une mélancolie terrible s’est emparée de moi peu a peu.

Devant la situation j’ai décidé de rompre avec mon copain. Je pensais que ça me soulagerait, mais cette sensation de vide n’a jamais disparu. La seule émotion que j’arrive a ressentir pleinement c’est le chagrin, la tristesse.
Il m’arrive de ne ressentir absolument rien, et d’un coup je vais pleurer toutes les larmes de mon corps.

Je m’isole socialement. Je n’ai plus envie de sortir. Je n’ai plus envie de faire du shopping, du piano, ou du dessin, ni de sortir avec des amis ce qui me procurait avant de la joie.
C’est comme si meme en allant a l’autre bout du monde, ou en essayant de tout mon coeur de faire autre chose, ca ne marchait pas, mon esprit me retrouvait comme si c’etait un bourreau qui me poursuivait partout, tout le temps, sans relache.

Je vais voir une psychologue EMDR mais pour l’instant je n’ai pas eu le temps d’en faire réellement.

J’ai gaché une belle relation et aujourd’hui je ne vis absolument plus. Je ne dirais pas non plus que je survis. J’existe. C’est tout. Comme une chaise, une table. C’est terrible j’ai des idées noires mais je ne les met pas a execution par rapport a mes parents qui souffrent deja beaucoup de me voir comme ca.

Je précise que j’ai des antécédents de depression grave mon père a fait une depression mélancolique il y a 7 ans et a fait 2 Tentatives de suicide sous mes yeux.

Voilà pour l’histoire
Je ne sais pas comment m’en sortir
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Bonjour,

Deux questions avant de commencer :
1: Après une semaine, je peux toujours aider ?
2: si oui, tu ne préfère pas qu'on en parle en privé ?

Merci


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Aleyxandre
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