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arreter de fumer!

 

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Auteur
 Sujet :

arreter de fumer!

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Enceinte.
Profil : Citoyen
nuage19
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  4. Posté le 29/06/2006 à 11:00:21  
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voila ca fait 4 jours maintenant que j'ai arreter de fumer, pour pouvoir le faire je fume des cigarettes qu'on trouve en farmacie a base de plante mais le probleme c'est que j'ai tres mal au poumons, pouvez vous me dire ci c'est normal ou pas?
Message cité 2 fois

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Enceinte.
Profil : Citoyen
nuage19
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  4. Posté le 30/06/2006 à 20:01:43  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
personne ne peux m'aider?


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  1. answer
  2. Posté le 01/07/2006 à 01:53:20  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
salut , je suis fumeur et jai tenté plusieur fois de marrété , ecoute c tres normale d avoir mal au poumons , car généralement les éffét de la cigarette se magnifeste que apret avoir arrété , mais apres , j te rassure que tu te va te sentir mieux jour apret jour , tu va vivre normalement , avec toute tes capicité humaines biensur si tu ne reprend pas , kaola:{} , jespere que tu va penssé a tou ca ,j te jur que la cigarete = la detruite , alors bnn continuation , et n tinkiéte pas a propo dé poumons , j te consil meme de voir un doc ,il va te rassuré et aussi taider a ne jamais retourné a cette mauvaise abitude que de la vincre moi meme ,
kisssssssssssssss

Enceinte.
Profil : Citoyen
nuage19
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  4. Posté le 01/07/2006 à 10:15:31  
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merci beaucoup pour ton aide, pour pouvoir bien arreter je fume des cigarettes a base de plante qu'on trouve a la pharmacie NTB et ca aide vraiment,pour ce qui est des poumons je vais encore attendre et voir si ca continue avant d'aller voir le medecin!


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  1. answer
  2. Posté le 01/07/2006 à 12:41:30  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
bien evidament la cigarette pharmacetique va t'aider , mais  ca sera mieux si tu l'ignore aussi  :) et ce la pour detruire  l'envie et l'habitude de fumer une foi pour toute , et je suis persuadé que tu donera l'exemple au gens fumeurs qui te conessent , en fete jai comencé aujourdhui aussi lol  sol:{}   fo comencé apartir de nous  meme koi , aller bn chance de tou coeur , et jespere enttendre qu du bo sur toi , kisou hello:{}

Enceinte.
Profil : Citoyen
nuage19
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  4. Posté le 04/07/2006 à 09:23:56  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
ah ben c'est cool au moin je ne suis pas la seule a arreter, donne moi aussi des nouvelles a propos de toi vu que tu arretes aussi, ben moi pour l'instant ca va plus ou moin, j'ai du mal, mais bon je suis obliger de ne pas recommencer!


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Luuuv U
Profil : Etranger
missgrenadine
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  2. Posté le 04/07/2006 à 19:56:52  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
c'qui est vraiment dur d'après moi, c'est les clopes qu'on fume par habitude :s
Donc casser les habitudes c'est la meilleur des solutions

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  2. Posté le 05/07/2006 à 23:45:29  
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coucou chui contant que tu met sa dans la tete ,tes maintenant non fumeuse , c cool , tu respire de l'air hein ? tu va voir , yaura bcp pluss daméleoration, (MissGrenadine) pour te repondre je vé dir que généralement le féte de fumer et une habitude , une mauvaise habitude qui et dur a ignoré, et c le cas pour la plupar des fumeurs , car le coté pshychique joue un role tres important , se qui fé que si ont arrive définitivement a laisser tombé se poison , on peu dir donc q on a une tres grande volanté , tu vois ?et  cest se que je veu que mon amie (nuage19( face , et toi de meme si tes fumeuse :D , enfin je vs informe que pour  moi sa  marche tres tres bien depi lautre jours  :) ,  j vé t informé de mes nouvelle (nuage19) et fé le toi aussi , ok ? n'oublie po que limportant c d'ycroire, et que casser les habitudes c'est la meilleur des solutions , comme a dit not amies , kissouu

J'm'accroche!
Profil : Inconnu
tite_so
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  2. Posté le 13/09/2006 à 16:50:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
attention: les NTB entretiennent le geste et la dépendance psychologique...


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.oO° J'veux être une étoile voilà pourquoi j'ai la tête dans les nuages °Oo.
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  2. Posté le 08/10/2006 à 12:01:33  
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ta bi1 fé darété

RIP Shadow (F) LUVYA
Profil : Notable
lil_devil066
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  3. Posté le 03/11/2006 à 03:00:08  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
language sms -_-


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Mère Thérèsa Des Animaux*
http://accea.skyblog.com  
http://www.accea.piczo.com           TATTOO DANS 3 SEMAINES! Je le fais pour toi Shadow, Je taime. Ton nom sera toujours prêt de mon coeur ! ;)
 
" Les animaux ne nous appartiennent pas. Nous n’avons pas le droit d’en disposer, que ce soit pour notre alimentation, notre habillement, nos loisirs ou nos expériences scientifiques. "
-Peta.
divorcée
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bouhal
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  3. Posté le 06/03/2007 à 15:04:23  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
moi aussi je veux arreter de fumer, mais j'ai peur de craquer mais je dois le faire pour ma santé et mes deux fille


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bs
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  1. answer
  2. Posté le 21/03/2007 à 17:11:39  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

nuage19 a écrit :
voila ca fait 4 jours maintenant que j'ai arreter de fumer, pour pouvoir le faire je fume des cigarettes qu'on trouve en farmacie a base de plante mais le probleme c'est que j'ai tres mal au poumons, pouvez vous me dire ci c'est normal ou pas?
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bonjour
je viens d'aller a la pharmacie pour me procurer les cigarettes à base de plantes, mais ils m'ont répondu qu'ils n'avaient plus le droit d'en vendre que c'était les tabac, donc je suis allée au tabac, et eux me dise que c'est les pharmacies car ils ne vont quand meme pas insiter les personnes a arréter de fumer (logique), alors si quelqu'un peu me dire ou je peux en trouver répondez moi
merci beaucoup
brigitte

Profil : Inconnu
mareroina
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  2. Posté le 24/06/2007 à 00:29:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
tu en trouve facilement sur internet

Profil : Inconnu
youri475
  1. answer
  2. Posté le 02/06/2008 à 23:17:52  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

nuage19 a écrit :
voila ca fait 4 jours maintenant que j'ai arreter de fumer, pour pouvoir le faire je fume des cigarettes qu'on trouve en farmacie a base de plante mais le probleme c'est que j'ai tres mal au poumons, pouvez vous me dire ci c'est normal ou pas?
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bonjour,

vous pouvez aller sur le site :

http://www.arreter-fumer-expert.com

différents articles sur comment se préparer pour arrêter de fumer, comment arrêter de fumer sans grossir, et les bonnes méthodes pour arrêter de fumer.

Bonne visite

Profil : Inconnu
arreter-fumer
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  3. Posté le 10/12/2009 à 12:41:59  
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Vous pouvez également aller faire un tour sur http://www.fumer-arreter.info pour trouver des méthodes naturelles et gratuites.

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  2. Posté le 10/12/2009 à 21:19:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Le topic date de 2006 mon vieux.

Profil : Inconnu
antoine966639
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  2. Posté le 27/12/2016 à 13:59:39  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
J'ai réussi a arrêter de fumer avec une ecigarette, ça fait maintenant 2 mois que j'ai acheté un kit pour arrêter de fumer.

Si ça vous intéresse c'est ici : http://vapokit.com/

Pour le coup je pense qu'il faut toujours beaucoup de motivation pour pouvoir arrêter peux importe la méthode qu'on utilise !

gehtello
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  2. Posté le 06/05/2018 à 06:10:15  
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Pilule pour arrêter de fumer - https://nicorix.fr très efficace, je la recommande.
Message édité par gehtello le 13/06/2018 à 10:19:16
Profil : Animatrice
aenere
  1. answer
  2. Posté le 06/05/2018 à 12:09:17  
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Le topic a 12 ans... ^^'

Fixe-toi une date d'arrêt dans pas longtemps, tiens-toi-y. Dégage toutes tes cigarettes de chez toi. Évite de côtoyer des fumeurs pour que l'envie ne te revienne pas. Fais-toi aider par ton entourage pour qu'ils t'empêchent de fumer. Change de routine, ne va plus dans les coins fumeurs si tu travailles par exemple. Occupe-toi en te trouvant un loisir, un sport. Quand une forte envie de prend, va boire de l'eau, mâche un chewing-gum.
Tu peux utiliser des patchs pour t'aider à arrêter. Certains utilisent aussi la cigarette électronique en diminuant la dose de nicotine peu à peu.
Pour s'arrêter de fumer, c'est en grande partie une question de motivation.

Peut-être que certains de leurs articles t'intéresseront : Tabac-info-service.fr

Profil : Inconnu
minlac
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  2. Posté le 03/09/2018 à 21:45:50  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour. Le topic est valable pour tout le monde. Certainement il y a toujours des gens qui commencent à fumer des cigarettes et d'autres qui cherchent à arrêter. Comme je le dis toujours à mes mis: c'est une question de volonté et d'activité supplémentaire en pleine nature pour quitter cette envie de prendre la cigarette.

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