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 Sujet :

TOPIC UNIQUE : On mange équilibré

Prévenir les modérateurs en cas d'abus 
Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 14:35:13  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Reprise du message précédent :
Tropical_ il est géniale :D

matin: muesli, lait de noix-de-coco, raisins rouges
midi: sandwich au blé complet/graines (hummus, concombres, feuilles de salade), tomates cerises, chips
gouter: yaourt, dattes
diner: pain/gouda, soup aux legumes et lentilles + pour dessert de la glace a la vanille, brownies fait maison
Message cité 1 fois
Message édité par flowersbloom le 03/09/2018 à 20:07:26

---------------
" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
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Profil : Légende
tropical_
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 14:49:02  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

flowersbloom a écrit :

Tropical_ il est géniale :D


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Oh oui jap:{}


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On m'a dit que.... On m'a dit que.... Méfiez-vous .
" Un jour, on m'a dit qu'un muet avait dit à un sourd qu'un aveugle le regardait ".
Profil : Légende
smarties
  1. answer
  2. Posté le 04/09/2018 à 00:04:27  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : café, biscottes céréalées Nutella, jus de citron.

Midi : salade pâte/tomate/concombre, quiche thon/tomate/poivrons.

Goûter : café, pain beurre chocolat noir

Soir : melon, boulettes suédoises/fondue de poireaux, biscottes chèvre.


---------------
« That's the best revenge of all: happiness. Nothing drives people crazier than seeing someone having a good fucking life. » - Chuck Palahniuk
Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 06/09/2018 à 18:38:02  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : Muesli, lait de noix-de-coco/yaourt soja, banane

Midi : Sandwich (2 tranches de pain au blé complet, une tranche de fromage végétalien, concombres, feuilles de salade)

En cas dans la voiture en plein bouchons dans une rue de campagne avec une caravane qui est coincé xD .. des bonbons ^_^

Soir : De la soupe minsetrone, pitta/hummus + jaffa cakes

Sport : Natation
Message édité par flowersbloom le 06/09/2018 à 18:38:57

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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 06/09/2018 à 22:43:35  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: fromage blanc avec de la confiture de framboise et du müsli
Midi: Quiche aux légumes et au chèvre
Soir: Restes de midi, salade de tomates

Sport: Shopping lol:{}
Message édité par Pineapple0103 le 06/09/2018 à 22:44:00
Profil : Légende
littlebleme
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  2. answer
  3. Posté le 07/09/2018 à 20:44:29  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : thé + 3 tartines aux sarrasins avec du st moret
Midi : pâtes jambon fromage
Goûter : pain et chocolat noir
Soir ; salade avocat pommes de terre sardines + fromage


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http://jetebouffelecoeur.tumbl​r.com/

"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 08/09/2018 à 20:45:58  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : Muesli, lait d'amande, peche
Midi : sandwich, margarine vg, une tranche de fromage vg, concombres, laitue
Gouter : Yaourt soja, pain a la banane
Diner : quiche vg avec pomme de terre et de la salade + un morceau d'un gateau aux courgettes (je dirai plus au citron/citron vert)


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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
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littlebleme
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  2. answer
  3. Posté le 09/09/2018 à 11:03:12  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier :

Matin : thé + 3 tartines aux sarrasins avec du st moret
Midi : Poulet en papillottes et courgettes sautées + fromage
Goûter : pain et chocolat + un yaourt au lait d'amande goût chocolat noisette
Soir : 3 parts de pizzas avec tellement de choses dessus que j'ai oublié


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 09/09/2018 à 20:06:45  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: Muesli/lait d'amande + du jus pressé (betterave/fruits rouges)
Midi: Pitta, pommes de terre, salade de chou, concombres
Gouter: Yaourt soja a la framboise, morceau du gateau d'hier
Diner: De la soupe aux carottes/codriandre, pain complet/margarine vg
Soir: un dessert vegan au chocolat/caramel avec raisins/framboises


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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
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smarties
  1. answer
  2. Posté le 10/09/2018 à 12:53:51  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : jus de citron, café, biscotte pâte a tartiner, pain de mie complet / beurre / chocolat noir.

Midi : salade de tomates, fondue de poireaux, gratin pdt/lardons.

Goûter : pomme

Soir : pain beurre jambon de Bayonne, gratin de légumes.
Message édité par smarties le 10/09/2018 à 20:31:07

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« That's the best revenge of all: happiness. Nothing drives people crazier than seeing someone having a good fucking life. » - Chuck Palahniuk
Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 10/09/2018 à 19:04:08  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : muesli, lait d'amande + jus de betterave/fruits rouges
Midi : sandwich (creme de salade, fromage vg, concombres, salade)
Gouter : the camomile, gauffre au chocolat
Diner : soupe aux tomates/basil, pain complet


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Message édité par flowersbloom le 11/09/2018 à 11:38:15

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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 10/09/2018 à 19:17:01  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Toujours de jolies photos ! love:{}


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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 11/09/2018 à 11:41:11  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Merci beaucoup [:born57] J'adore toujours autant prendre des photos :D


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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 12/09/2018 à 13:16:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: muesli avec du lait de soja
Midi: sandwich pain complet (fromage vg, "salad cream", concombres, feuilles de salade) + un creme caramel vg
Gouter: une poignée de bonbons
Diner: de la soupe aux lentilles/légumes avec des pommes de terre
Message édité par flowersbloom le 12/09/2018 à 18:28:31

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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 12/09/2018 à 14:23:53  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier
Matin: oeuf au plat, pain beurré, thé menthe
Midi: petits pois carottes avec des morceaux de steak haché, frites, ketchup
Soir: sandwich au steak haché

Me faut vraiment plus de légumes.
Message cité 1 fois

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En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 12/09/2018 à 19:05:13  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Budaeus a écrit :

Hier
Matin: oeuf au plat, pain beurré, thé menthe
Midi: petits pois carottes avec des morceaux de steak haché, frites, ketchup
Soir: sandwich au steak haché

Me faut vraiment plus de légumes.
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Eh le ketchup, c'est de la tomate! lol:{}

Matin: galette de riz, j'étais pas très en forme
Midi: reste de hier, décidément, j'arrive pas à adapter les quantités à une personne.
Salade verte, millet-tomate-fromage à raclette (c'était étonnamment bon)
Soir: Encore du millet (après deux jours, j'ai enfin terminé), salade verte, maïs, du raisin et un carré de chocolat.

Sport: Un immense tour dans mon quartier

Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 13/09/2018 à 11:17:14  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: porridge au lait de soja, framboises, raisins verts, agave
midi: sandwich (hummus, concombres, salade), chips (hula hoops) + un creme caramel vg
diner: deux wraps; salade de chou/feuilles verte & ratatouille
Message édité par flowersbloom le 13/09/2018 à 19:34:27

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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
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  2. Posté le 13/09/2018 à 11:33:29  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier
Matin: pain beurré et sandwich au steak (un reste :o), thé menthe
Midi: cuisse de poulet, sauce oignons/tomates/carottes, riz, soda pamplemousse
Soir: spaghettis bolognaise
Plus tard: thé citron


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  2. Posté le 14/09/2018 à 17:39:23  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: porridge au lait de soja avec une banane, raisins verts et quelques noix d'amandes

midi: sandwich pain complet, hummus, deux tranches de viande végétarien (voir photo), feuilles de salade

gouter: un creme caramel, une figue

diner: ?


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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
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  3. Posté le 15/09/2018 à 11:47:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : un thé
Midi : j'ai bidouillé un espece de chili sin carne avec du riz, j'espère ça va être bon
Soir : ?


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
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  2. Posté le 15/09/2018 à 14:13:35  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier
Matin (ou plutôt vers midi) : beignets africains, thé menthe
Aprèm : viande hachée dans un peu de crème fraîche, haricots verts, un peu de riz blanc
Soir: pizza trop bonne : poulet, bacon, poivrons, fromage, sauce barbecue
Message édité par Budaeus le 15/09/2018 à 14:15:24

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  3. Posté le 20/09/2018 à 13:08:56  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : thé
Midi : pâtes de riz avec brocolis vapeurs, jambon cru et amandes et huile de colza
Soir : Brocolis au four avec crème de soja et curry avec jambon cru + compote de pommes et un carré de chocolat
ah merde du coup je réalise j'ai oublié l'huile de colza ce soir
Message édité par Littlebleme le 20/09/2018 à 20:20:07

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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
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  2. Posté le 21/09/2018 à 18:27:06  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: tartine au chocolat, lait, orange
Midi : brochettes de poulet, riz, sauce tartare
Soir: poisson frit, ratatouille maison, tubercules de manioc
Message édité par Budaeus le 22/09/2018 à 00:33:04

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  3. Posté le 21/09/2018 à 22:45:27  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : thé
Midi : pâtes de riz au thon
Encas : quelques amandes
Soir : Lentilles en salade avec pastrami et une tranche de pain sans gluten + un yaourt soja noisette amande


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 26/09/2018 à 13:09:40  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier:
Matin: tartines au miel, thé noir au citron
Midi: salade macédoine, oeufs, tomate, oignons, morceaux de poulet, vinaigrette, pain
Soir: viande hachée, petits pois carottes, riz
Plus tard: yaourt à la fraise


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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 27/09/2018 à 19:36:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: du yaourt soja a la vanille avec du muesli, graines de chia, noix d'amandes, de la mangue

midi: sandwich (pain complet, mayo vegan, haricots verts) + hula hoops

soir: pain complet/fromage vegan, de la soupe aux legumes + un tiramisu vegan avec de la glace au noix de pecan caramel vegan


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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 29/09/2018 à 11:11:24  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Tu fais tout maison ( sandwichs, soupes, desserts, etc) ?

Hier
Matin (beaucoup trop mais je me suis levée très tôt pour refaire mon assurance maladie) : sandwich salami/cheddar, croissant, pain au chocolat, bol de céréales au miel
Aprèm: feuilles de manioc à la pâte d'arachide et aux sardines, riz
Soir: bouillon de poisson avec gombos, tomates, poivrons, oignons, et du riz


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maya8585
  1. answer
  2. Posté le 30/09/2018 à 16:42:51  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier:
Matin: café, 2 tartines complètes avec du beurre
Midi: carpaccio de bœuf/tapenade olive noire/salade, frites
Soir: Soupe automnale (potimarron, pdt, oignon rouge, ails, échalote, lait de coco, cannelle, curry, noix de muscade, cardamone, piment de cayenne, huile au piment maison) avec de l'emmental fondu , jeunes pousses d'épinard en salade

Aujourd'hui:
Matin: café, kiwi, pain de seigle et beurre
Midi: Même soupe qu'hier soir, saucisse au four, café
Soir: Quiche maison aux poireaux et poivrons, jeunes pousses d'épinard en salade


---------------
Ye are blood of my blood and bone of my bone.
I give ye my body, that we two might be one.
I give ye my spirit, 'til our life shall be done..

Parce que l'Amour n'a pas d'âge...
http://forum.ados.fr/love/Amou [...] 6022_1.htm

Gérer les exs
http://forum.ados.fr/love/rupt [...] htm#t54960
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littlebleme
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  3. Posté le 02/10/2018 à 19:16:18  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : thé
Midi : riz avec du butternut et du curry + une infusion
Goûter : sablé avec du chocolat
Soir : riz sauce tomate et poulet
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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 04/10/2018 à 19:47:13  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Littlebleme a écrit :

Matin : thé
Midi : riz avec du butternut et du curry + une infusion
Goûter : sablé avec du chocolat
Soir : riz sauce tomate et poulet
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Tu mélanges le riz, le beurre de cacahuète et le curry et fais cuire le tout ?

Hier:
Matin : tartine au miel, mangue, quartier d'orange, thé menthe
Midi: aubergines du Gabon à l'oseille et à la sardine, tubercules de manioc
Soir: crêpes à la confiture d'abricot, sandwich tomate/vinaigrette

Aujourd'hui:
Matin: petite galette au chocolat, brique de jus de mangue
Midi: poulet frit, sauce tomates/oignons/ail/gingembre/​miel, riz
Soir: ?

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En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 04/10/2018 à 20:07:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Budaeus a écrit :


Tu mélanges le riz, le beurre de cacahuète et le curry et fais cuire le tout ?

Hier:
Matin : tartine au miel, mangue, quartier d'orange, thé menthe
Midi: aubergines du Gabon à l'oseille et à la sardine, tubercules de manioc
Soir: crêpes à la confiture d'abricot, sandwich tomate/vinaigrette

Aujourd'hui:
Matin: petite galette au chocolat, brique de jus de mangue
Midi: poulet frit, sauce tomates/oignons/ail/gingembre/​miel, riz
Soir: ?
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Le butternut, c'est pas plutôt une sorte de courge?

Matin: Barre de céréales (je suis trop en retard, ces temps-ci, il faut que je prenne le temps de manger correctement)
Midi: Millet et sauce au fromage (c'est pas top, ensemble) + salade
Goûter: 2 carrés de chocolat noir
Soir: ?

Profil : Légende
littlebleme
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  2. answer
  3. Posté le 04/10/2018 à 20:12:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Si butternut c'est la courge !


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 04/10/2018 à 20:41:32  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ah d'accord du coup c'est plus cohérent lol:{}


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  3. Posté le 09/10/2018 à 19:57:43  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : thé et muesli chataigne avec lait de riz
Midi : poulet et haricots verts
Goûter : cake citron vegan/sans gluten + infusion fraise sureau
Soir : concombre en vinaigrette + viande de grison + tartine avec houmous


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
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littlebleme
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  3. Posté le 07/11/2018 à 19:45:01  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : thé et riz soufflé au chocolat
Midi : tortilla + gâteaux genre granola au chcolat
Soir : Brocoli à la vapeur avec crème de soja et curry + tartines avec houmous
+ sûrement une camomille vers 22h


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 07/11/2018 à 21:42:38  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Je mange trop mal en ce moment, je ne peux pas poster :(


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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 07/11/2018 à 22:58:11  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Pareil, j'ai un travail à rendre, c'est le vide total alors je mange trop sucré pour compenser ma déprime :/

Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 08/11/2018 à 00:30:20  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
C'est le travail qui te fait déprimer ?

Moi je ne mange pas spécialement sucré ou gras, par contre ces derniers jours j'ai sauté des repas. (Par manque de temps, par fatigue ou parce que le menu me donnait envie de vomir)
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smarties
  1. answer
  2. Posté le 08/11/2018 à 08:10:22  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Je mange hyper bien moi pour une fois. Mais j'ai tellement la flemme de poster. :o

Vous devriez vous forcer à mettre vos repas justement, ça vous aidera peut être à vous remettre dans le droit chemin :D
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En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 08/11/2018 à 17:46:42  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Budaeus a écrit :

C'est le travail qui te fait déprimer ?

Moi je ne mange pas spécialement sucré ou gras, par contre ces derniers jours j'ai sauté des repas. (Par manque de temps, par fatigue ou parce que le menu me donnait envie de vomir)
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En partie, j'ai l'impression de faire n'importe quoi, d'être hors sujet. En plus de ça, j'ai du mal à me concentrer en cours, alors je me réjouis des vacances.
Et toi, ça va mieux?

Aujourd'hui, ça va, j'ai mangé correctement:

Matin: Yaourt et muesli
Pause: Mandarine avec un carré de chocolat
Midi:Spaghette avec des carottes et tomates
Soir:

Message cité 1 fois
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 08/11/2018 à 22:29:18  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

smarties a écrit :

Je mange hyper bien moi pour une fois. Mais j'ai tellement la flemme de poster. :o

Vous devriez vous forcer à mettre vos repas justement, ça vous aidera peut être à vous remettre dans le droit chemin :D
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Oui, pas faux, mais bon un moment c'était vraiment catastrophique.

Pineapple0103 a écrit :


En partie, j'ai l'impression de faire n'importe quoi, d'être hors sujet. En plus de ça, j'ai du mal à me concentrer en cours, alors je me réjouis des vacances.
Et toi, ça va mieux?

Aujourd'hui, ça va, j'ai mangé correctement:

Matin: Yaourt et muesli
Pause: Mandarine avec un carré de chocolat
Midi:Spaghette avec des carottes et tomates
Soir:
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Tu as besoin de souffler, de changer d'air.
C'est quoi comme travail ?

Oui ça va, en fait "normalement" j'ai arrêté de vomir tout le temps, enfin, ça a quand même duré près de cinq mois (alors que tout le monde me disait "t'inquiète, ça va s'arrêter à la fin du premier trimestre" ). Mais bon, je crois qu'on pourrait me surnommer Vomito, je ne connais personne qui vomit autant que moi même hors grossesse. Ça arrive encore de temps à autre, comme hier matin...et juste avant de me coucher, mais là je crois que c'est à cause de l'extrême chaleur.

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