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 Sujet :

TOPIC UNIQUE : On mange équilibré

Prévenir les modérateurs en cas d'abus 
En vacances au pays des licornes
Profil : Notable
pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 28/06/2018 à 23:48:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Reprise du message précédent :
Hier:
Matin: muesli avec du lait, framboises et myrtilles du jardin, nectrine
Midi: courgettes grillées, quinoa
Soir: chipolata, salade de patates, pain, chocolats, pastèque (cette coupe du monde massacre tous mes efforts lol:{} )
Message édité par Pineapple0103 le 28/06/2018 à 23:49:30
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Profil : Inconnu
jacquemortt
  1. answer
  2. Posté le 29/06/2018 à 22:17:29  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: café, fruits secs (cacahuète, raisin, banane)
Midi: salade de tomates avec des pois chiches et des saucisses de tofu, restes du taboulé maison avec des falafels maison, chips de légumes, un sandwich carré avec de la tomate, un falafel, de la salade et du ketchup
Soir: une limonade à la fraise

Libertad
Profil : Célébrité
budaeus
  1. answer
  2. Posté le 29/06/2018 à 22:22:51  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Pas trop à midi ? Ou c'était des petites quantités ?


---------------
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Profil : Inconnu
jacquemortt
  1. answer
  2. Posté le 30/06/2018 à 07:27:08  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
C'était pique-nique / randonnée. Donc oui, un peu de tout et surtout très très faim.

Matin: café, un kiwi et des fruits secs, gaufrettes végétaliennes au chocolat.
Midi: salade de blé avec des tomates, des amandes, des raisins secs et des edamames, deux bananes.
Soir / apéro: des gressins et des tomates avec du guacamole, deux verres de rosé.
Message édité par Jacquemortt le 30/06/2018 à 21:36:20
Profil : Inconnu
jacquemortt
  1. answer
  2. Posté le 02/07/2018 à 07:31:21  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: café, une pomme et de la pâte d'halva vanille
Midi: du tofu fumé avec des pommes de terre, des courgettes et de la sauce tomate, un café
Soir: restes de l'halva avec une banane
Message édité par Jacquemortt le 02/07/2018 à 21:56:15
Profil : Légende
tropical_
  1. answer
  2. Posté le 02/07/2018 à 10:24:11  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier:

Matin: café, pain nutella, jus de fruits
Midi: samoussas, petites morceaux apéritifs de quiche, salade, riz, pois massalé + poulet massalé et civet d'oie + 2-3 parts de forêt noire
Soir: juste un petit bout de quiche

Aujourd'hui:
Matin: café, tranches de quatre quart
Midi: riz + reste de pois et poulet + part de forêt noire
Message édité par Tropical_ le 02/07/2018 à 10:52:18

---------------
On m'a dit que.... On m'a dit que.... Méfiez-vous .
" Un jour, on m'a dit qu'un muet avait dit à un sourd qu'un aveugle le regardait ".
Profil : Légende
smarties
  1. answer
  2. Posté le 02/07/2018 à 12:06:22  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : pain beurre, café

Midi : melon, gratin de légumes anciens (potiron, pdt, choux...), canard, pain, café.

Goûter : pain de mie/nutella

Soir : cacahuètes grillées, saucisson, bière blonde (vive l'apéro), pastèque, tarte tomate/chèvre/oignons confits/roquette, salade verte, compote de pomme.
Message édité par smarties le 03/07/2018 à 10:34:57

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« That's the best revenge of all: happiness. Nothing drives people crazier than seeing someone having a good fucking life. » - Chuck Palahniuk
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jacquemortt
  1. answer
  2. Posté le 03/07/2018 à 09:08:39  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: un café, un bol d'avoine avec une banane, des noix de cajou - amandes et un yaourt de soja au chocolat

Libertad
Profil : Célébrité
budaeus
  1. answer
  2. Posté le 05/08/2018 à 23:22:38  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: petit sandwich avec une tranche de poulet Zwan, de l'huile d'olive et du citron - banane
11h: pain perdu à la cannelle
Aprem: feuilles de manioc aux noix de palme écrasées et maïs
Soir (réunion familiale) : folong (légume ressemblant aux épinards), gazelle au vin rouge, banane plantain bouillie, tubercule de manioc. Morceaux de sanglier (c'était booon), bananes plantains frites. Et enfin une part de cake au citron
Message édité par Budaeus le 05/08/2018 à 23:23:42

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maya8585
  1. answer
  2. Posté le 06/08/2018 à 15:23:03  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: Café non sucré, 1 biscotte/beurre, 1 pomme

Midi: tomate/basilic, melon, reste de pâte d'épeautre

Aprem: thé vert à la menthe

Soir: viande hachée de boeuf, riz ou quinoa je pense


---------------
Ye are blood of my blood and bone of my bone.
I give ye my body, that we two might be one.
I give ye my spirit, 'til our life shall be done..

Parce que l'Amour n'a pas d'âge...
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littlebleme
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  2. answer
  3. Posté le 20/08/2018 à 19:55:38  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Midi : Pâtes avec blanc de poulet
Goûter : pain et chocolat
Soir : salade d'artichauts et thon, pain


---------------
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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 21/08/2018 à 10:00:03  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: Yaourt avec du müsli
Midi: Pâtes et ratatouille, salade de concombres, glace maison
Goûter: Melon
Soir: Pâtes et ratatouille, fromage

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Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 23/08/2018 à 11:51:34  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier
Matin: tartine au lait concentré sucré, orange
Déjeuner: sauce épinards frais/gombos au poisson fumé et carottes, accompagnée de foufou manioc
Soir: sandwich tomate/vinaigrette moutarde, un peu de spaghettis
Message édité par Budaeus le 23/08/2018 à 11:53:21

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  3. Posté le 23/08/2018 à 12:13:18  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier

Matin : 3 tartines de sarrasin
Midi : banh mi au porc
Soir : Tofu mariné et carottes vapeur

Aujourd'hui

Matin : 3 tartines de sarrasin avec du st moret
Midi : reste du tofu et carottes + pâtes
Soir : salade de pommes de terre oeuf dur et jambon


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 23/08/2018 à 22:35:31  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: tartine au lait concentré sucré, orange
Midi: spaghettis à la sardine avec un peu de tomate et d'oignons
Soir: salade (maïs, macédoine, avocat, œufs, vinaigrette)


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  3. Posté le 24/08/2018 à 11:56:26  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : 3 tartines de sarrasin avec du st moret
Midi : Pâtes aux poireaux
Soir : Pommes de terre aubergine et tomates au four


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 24/08/2018 à 16:13:30  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: rien
Midi: pizza entre amis
Goûter: cookies sans oeuf (le résultat est mitigé)
Soir: pommes de terre au four
Message édité par Pineapple0103 le 25/08/2018 à 12:52:29
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maya8585
  1. answer
  2. Posté le 24/08/2018 à 18:54:52  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: café, jus de citron

Midi: quiche aux poivrons, salade verte, carottes rappées, café

Goûter: une nectarine jaune

Soir: Des chips en apéro, reste de quiche aux poivrons, salade verte, pain de sarrasin avec un peu de fromage

Soirée: tisane, compote de pomme et un carré de chocolat


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Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 24/08/2018 à 22:56:40  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: tartine au chocolat, jus de pêche
Début d'aprem (apéro de mariage) : amuses gueules (canapés frais, terrine avocat/crevette, mini-brochette de viande, mini-pizza, beignet de crevette), mousse au chocolat, chou au café, mini tarte fraise, jus de de pomme
Un peu plus tard : frites
Soir: spaghettis aux épinards et à la crème avec des morceaux de poisson ( à la place de la crème fraiche j'ai mis du lait concentré non sucré)


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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 25/08/2018 à 15:05:12  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: muesli, lait de noix-de-coco, banane
midi: sandwich humus/crudités, chips + yaourt, pomme, deux biscuits
soir: des pates avec sauce fait maison aux tomates, aubergines, mélange d'herbes

sport 45 min de natation
Message édité par flowersbloom le 29/08/2018 à 15:02:06

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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
Profil : Légende
maya8585
  1. answer
  2. Posté le 26/08/2018 à 11:07:05  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier:

Matin: café, deux madeleines

Midi: Cocktail pour un apéro, pavé de saumon, pdt vapeur, glace à la fraise, café

Soir: Mélange de céréales (riz, épeautre, riz rouge...), saucisse

Soirée: tisane, compote de pomme, un carré de chocolat


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littlebleme
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  2. answer
  3. Posté le 26/08/2018 à 11:40:51  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin : 3 tartines de sarrasin avec du st moret + café
Midi : gnocchis et reste de poireaux + morceau de fromage de chèvre et pain
Soir : aubergines à la tomate


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 27/08/2018 à 21:20:54  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier:
Matin: pain d'épice, tartine au beurre, verre de lait demi-écrémé
Aprem : un morceau de poule au ndok (chocolat indigène), bouillon de silures (pêchés par les amis!) à l'oseille avec de la banane plantain bouillie - jus d'orange
Soir: poulet farci, banane plantain frite

Aujourd'hui :
11h: omelette aux petits pois/tomates/oignons
Aprem: poulet frit, haricots verts avec un fond de sauce tomate, riz au curry - un peu de carambole
Soir: pas encore mangé mais je vais faire léger je pense
Message édité par Budaeus le 27/08/2018 à 21:23:27

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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 27/08/2018 à 21:34:12  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Budaeus Ça a l'air tellement bon, ce que tu manges <3
Matin: rien
Goûter: tiramisù aux framboises et basilic
Midi: plov (riz aux carottes, oignons et morceaux de viandes)
Soir: Salade

Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 27/08/2018 à 21:53:47  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Oui ces derniers temps je mange des choses trop bonnes love:{}
Par contre je ne cracherais pas sur ton tiramisu framboise !


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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 29/08/2018 à 15:02:22  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: céréales au blé complet, lait d'amande, clémentine
midi: pitta, hummus, concombres, feuilles de salade + un morceau de gateau aux fruits secs + des raisins rouges


---------------
" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
Libertad
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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 29/08/2018 à 23:53:02  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: pain beurré, lait demi-écrémé
Déjeuner: bœuf dans une sauce tomate/chocolat indigène, riz
Soir: céleri rémoulade, carottes râpées, pain


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En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 30/08/2018 à 22:15:02  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: rien (ces derniers temps, je me lève tard, donc pas le temps)
Midi: quiche aux légumes, salade de concombres
Soir: sorte de pizza aux légumes

Profil : Citoyen
flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 31/08/2018 à 20:55:25  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: céréales au blé complet, lait d'amande, des raisins rouge
midi: pitta, hummus, concombres, salade + chips
gouter: une barre fait-maison (flocons d'avoine, beurre d'arachides, dattes, sirop d'agave, poudre de cacao)
diner: lasagne végétarienne

sport: 1h de muscu et cardio a la salle


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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 01/09/2018 à 21:41:32  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: cereales au ble complet, lait d'amande, raisins rouges
midi: pitta/hummus, de la soupe aux tomates
gouter: clementine, barre aux cereales fait maison
diner: pizza vegetarienne f/m (champignons, courgettes, aubergines, mais, tomates, olives)

Tropical_ je suis entrain de regarder le mentalist (bientot a la fin) j'adore ta photo de profil ^_^
Message cité 1 fois
Message édité par flowersbloom le 01/09/2018 à 21:42:50

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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 02/09/2018 à 11:58:37  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ta pizza donne envie ! (Disons sans les olives, je n'aime pas lol)

Hier
Matin: pain grillé beurré, lait, banane, carambole
En-cas : pain perdu
Aprem (j'ai mangé très tard) : salade avocat maïs thon oeufs mayonnaise
Soir: queue de boeuf dans une sorte de pot-au-feu, riz
Message édité par Budaeus le 02/09/2018 à 12:01:26

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  2. Posté le 02/09/2018 à 15:31:55  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
merci ^_^ aha c'est dommage c'est trop bon les olives :D

matin: muesli, lait de noix-de-coco, raisins rouges
midi: pitta/hummus, salade composee (feuilles de salade, mais, olives, poivrons et carottes rappées, tomates cerises) + brownie fait maison, yaourt soja aux myrtilles
diner: de la soupe aux tomates, pain/gouda + dattes
Message édité par flowersbloom le 02/09/2018 à 20:09:41

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" How could she feel nostalgia when he was right in front of her ? How can you suffer from the absence of a person who is present ? "
En vacances au pays des licornes
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pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 02/09/2018 à 18:15:37  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Matin: müsli+yaourt
Midi: rien (je me suis levée tard)
Soir: Emincé de poulet aux abricots, amandes et patates douces + salade concombre-tomates

Profil : Légende
littlebleme
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  2. answer
  3. Posté le 02/09/2018 à 18:21:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Midi : riz pilaf aux artichauts
Goûter : pain et chocolat noir
Soir : pâtes au jambon (giga flemme et giga faim)


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"Je te fais jouir maintenant ou tu préfères que je te branle dans le taxi ?"
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  1. answer
  2. Posté le 02/09/2018 à 22:18:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Midi (me suis levée tard) : pâté de campagne, pain, lait, clémentine
Soir : poisson au four au citron et à l'ail avec tomates, poivrons, carottes, oignons - riz


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smarties
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  2. Posté le 03/09/2018 à 07:59:56  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hier

Matin : café, pain beurre chocolat noir, compote.

Midi : lasagnes chèvre épinards, lentilles.

Goûter : kiwi, Yaourt liégeois.

Soir : chips, salade tomate/concombre/fêta, quiche thon/poivrons/tomates.
Message cité 1 fois

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smarties
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 08:00:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
.
Message édité par smarties le 03/09/2018 à 08:03:12

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budaeus
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 08:46:28  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

smarties a écrit :

Hier

Matin : café, pain beurre chocolat noir, compote.

Midi : lasagnes chèvre épinards, lentilles.

Goûter : kiwi, Yaourt liégeois.

Soir : chips, salade tomate/concombre/fêta, quiche thon/poivrons/tomates.
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Je veux tes lasagnes love:{}


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smarties
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 09:15:25  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Oh oui c'était une tuerie :D


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tropical_
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 10:17:01  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

flowersbloom a écrit :



Tropical_ je suis entrain de regarder le mentalist (bientot a la fin) j'adore ta photo de profil ^_^
Afficher plus
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Oh merci :D


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On m'a dit que.... On m'a dit que.... Méfiez-vous .
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flowersbloom
  1. answer
  2. Posté le 03/09/2018 à 14:35:13  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Tropical_ il est géniale :D

matin: muesli, lait de noix-de-coco, raisins rouges
midi: sandwich au blé complet/graines (hummus, concombres, feuilles de salade), tomates cerises, chips
gouter: yaourt, dattes
diner: pain/gouda, soup aux legumes et lentilles + pour dessert de la glace a la vanille, brownies fait maison
Message cité 1 fois
Message édité par flowersbloom le 03/09/2018 à 20:07:26

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