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 Sujet :

TOPIC UNIQUE : On mange équilibré

Prévenir les modérateurs en cas d'abus 
Libertad
Profil : Célébrité
budaeus
  1. answer
  2. Posté le 20/12/2017 à 00:56:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Reprise du message précédent :
Matin : bol de céréales choco/caramel
Midi: cotis de porc, riz, sauce tomate/oignons, bananes plantains frites
Soir: macaronis, épinards à la crème, emmental (pour atténuer car ma soeur avait trop épicé) - Tarte au citron meringuée maison


---------------
http://echecdemorphee.tumblr.c​om/
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Profil : Légende
maya8585
  1. answer
  2. Posté le 24/12/2017 à 18:24:43  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Aujourd'hui:
Matin: café et miel

Midi: foie gras/pain d'épice/truffe + Dinde/marrons/champi/purée d'igname + buche glacée au café chocolat noir + café

Soir: Hum.. tisane menthe et sans doute une bonne salade de fruit


---------------
Ye are blood of my blood and bone of my bone.
I give ye my body, that we two might be one.
I give ye my spirit, 'til our life shall be done..

Parce que l'Amour n'a pas d'âge...
http://forum.ados.fr/love/Amou [...] 6022_1.htm

Gérer les exs
http://forum.ados.fr/love/rupt [...] htm#t54960
Profil : Notable
agxthe_26
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 17:27:00  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ca faisait 2 semaines que je mangeais pei et mieux,un réequilibrage à 1300kcal par jour max avec très peu de sucre et beaucoup de légumes,je mangeais plus de repas "lourds"ni de trucs style gateaux etc,je suis passée de 50kg pour 1m57 à 45 kg et là les 2 jours de Noel hier et avant hier m ont fait super mal,j ai mangé 3000kcal et pourtant j ai mangé de tout (sauf du foie gras et du saumon car je déteste et le gratin je pouvais pas avec mon intolérance au lait)sans abuser(sauf peut être et encore un peu de la buche(2 parts) et des chips à l apéro qui n'en finissait pas),et je me sens super mal,j'ai une grosse chiasse,une crise de rétention d eau et des nausées,j ai pris des anti vomitifs aujourd hui et meme en ayant presque rien mangé je suis encore super boursouflée et enflée....
En plus ma rétention d'eau me donne l'impression d'avoir énormement grossi...
Message cité 2 fois
Message édité par Agxthe_26 le 26/12/2017 à 17:34:53

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Ą.Ț
Profil : Légende
smarties
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 17:59:20  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Tu te fais toujours pas suivre par un médecin?


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« That's the best revenge of all: happiness. Nothing drives people crazier than seeing someone having a good fucking life. » - Chuck Palahniuk
Profil : Notable
agxthe_26
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 18:07:50  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Si par un psy pour mon trouble borderline
J ai plus de tcas je fais juste attention sinon ca fait belle lurette que j ai plus fais de crises d hyperphagie


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Ą.Ț
Profil : Légende
smarties
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 19:07:51  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Oui mais c'est te mentir à toi même de dire que tu n'as plus de tcas. N'importe qui en lisant ton post s'en rendrait compte.


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Profil : Notable
agxthe_26
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 19:17:01  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ben si j'ai été malade comme un chien après Noel c est pas à cause des tcas


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Ą.Ț
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Profil : Légende
smarties
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 19:22:40  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Agxthe_26 a écrit :

Ca faisait 2 semaines que je mangeais pei et mieux,un réequilibrage à 1300kcal par jour max avec très peu de sucre et beaucoup de légumes,je mangeais plus de repas "lourds"ni de trucs style gateaux etc,je suis passée de 50kg pour 1m57 à 45 kg et là les 2 jours de Noel hier et avant hier m ont fait super mal,j ai mangé 3000kcal et pourtant j ai mangé de tout (sauf du foie gras et du saumon car je déteste et le gratin je pouvais pas avec mon intolérance au lait)sans abuser(sauf peut être et encore un peu de la buche(2 parts) et des chips à l apéro qui n'en finissait pas),et je me sens super mal,j'ai une grosse chiasse,une crise de rétention d eau et des nausées,j ai pris des anti vomitifs aujourd hui et meme en ayant presque rien mangé je suis encore super boursouflée et enflée....
En plus ma rétention d'eau me donne l'impression d'avoir énormement grossi...
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Profil : Notable
agxthe_26
  1. answer
  2. Posté le 26/12/2017 à 19:49:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ben je voulais juste perdre du poids depuos un petit moment pour me sentir mieux et surtout moins manger et faire disparaitre les crises de boulimie et étant descolarisée,je suis dans de meilleures dispositions pour le faire.
Message cité 1 fois

---------------
Ą.Ț
Libertad
Profil : Célébrité
budaeus
  1. answer
  2. Posté le 27/12/2017 à 09:52:25  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Agxthe_26 a écrit :

Ca faisait 2 semaines que je mangeais pei et mieux,un réequilibrage à 1300kcal par jour max avec très peu de sucre et beaucoup de légumes,je mangeais plus de repas "lourds"ni de trucs style gateaux etc,je suis passée de 50kg pour 1m57 à 45 kg et là les 2 jours de Noel hier et avant hier m ont fait super mal,j ai mangé 3000kcal et pourtant j ai mangé de tout (sauf du foie gras et du saumon car je déteste et le gratin je pouvais pas avec mon intolérance au lait)sans abuser(sauf peut être et encore un peu de la buche(2 parts) et des chips à l apéro qui n'en finissait pas),et je me sens super mal,j'ai une grosse chiasse,une crise de rétention d eau et des nausées,j ai pris des anti vomitifs aujourd hui et meme en ayant presque rien mangé je suis encore super boursouflée et enflée....
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Tu devrais voir un médecin. Ce n'est pas la première fois que je lis tes posts, tu as une très mauvaise relation avec l'alimentation. Sinon quel intérêt de compter les calories quand tu manges plutôt que de te nourrir en prenant du plaisir ? Et ce n'est pas normal que tu te sentes aussi mal après un repas de Noël. Si la diarrhée et les nausées persistent, va au moins voir un généraliste.

Message cité 1 fois

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maya8585
  1. answer
  2. Posté le 28/12/2017 à 20:04:26  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Budaeus a écrit :


Tu devrais voir un médecin. Ce n'est pas la première fois que je lis tes posts, tu as une très mauvaise relation avec l'alimentation. Sinon quel intérêt de compter les calories quand tu manges plutôt que de te nourrir en prenant du plaisir ? Et ce n'est pas normal que tu te sentes aussi mal après un repas de Noël. Si la diarrhée et les nausées persistent, va au moins voir un généraliste.
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Non mais c'est psychosomatique, à cause de ses tcas. Elle compte encore les calories et tout.


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maya8585
  1. answer
  2. Posté le 28/12/2017 à 20:06:39  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Agxthe_26 a écrit :

Ben je voulais juste perdre du poids depuos un petit moment pour me sentir mieux et surtout moins manger et faire disparaitre les crises de boulimie et étant descolarisée,je suis dans de meilleures dispositions pour le faire.
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Tu n'es pas obligée de compter les calories pour perdre du poids. D'ailleurs jpense que tu n'en a pas besoin, tu te concentres sur des fausses bonnes choses.


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jfdu93
  1. answer
  2. Posté le 05/01/2018 à 15:40:31  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Drapeau

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maya8585
  1. answer
  2. Posté le 13/01/2018 à 12:10:30  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
En ce moment c'est pas top top. Je suis en stage donc le midi c'est repas froid, je me contente souvent d'un yaourt au soja avec des clémentines et une galette de riz... J'ai pas trop le choix. Mais le soir je mange "bien" j'essaye de créer l'équilibre.


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  1. answer
  2. Posté le 13/01/2018 à 20:03:14  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
matin: muesli avec du lait d'amande, pain complet/nutella
midi: de la semoule aux concombres, tomates, olives, halloumi, coriandre, menthe
soir: pizza végétarienne fait-maison (aubergines, courgettes, tomates, olives, oignons, fromage)


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