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Obese a 17 ans a l'aide !

 

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 Sujet :

Obese a 17 ans a l'aide !

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Profil : Inconnu
tinasweety
  1. answer
  2. Posté le 20/08/2017 à 14:33:43  
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Bonjour je m'appelle Tina j'ai 16 ans (je vais avoir 16 ans) et j'ai énormément besoin de perdre du poids (je fait 130 kilos pour 1m72) depuis que je suis en internat et depuis le divorce des mes parents j'ai presque doublé mon poids je ne me sens pas bien dans mon corp et j'aimerais maigrirmais je ne sais pas comment (étant donné que je suis grosse j'ai du mal a faire du sport) je rentre a peine dans du 54 et du 105D aidez moi svp !

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Profil : Superstar
tropical_
  1. answer
  2. Posté le 20/08/2017 à 17:08:30  
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Il faut revoir ton alimentation si ce n'est pas déjà fait. Manger plus équilibré, plus sainement, sans sauter de repas. Mais ne pas se priver drastiquement non plus.
Et faire du sport. Alors, certes, en étant obèse ce n'est pas forcément évident mais il existe des activités qui peuvent être adaptées à ton poids. Renseigne-toi sur Internet ou auprès d'un spécialiste.


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On m'a dit que.... On m'a dit que.... Méfiez-vous .
" Un jour, on m'a dit qu'un muet avait dit à un sourd qu'un aveugle le regardait ".
Profil : Inconnu
tinasweety
  1. answer
  2. Posté le 20/08/2017 à 17:45:35  
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je mange pas trop gars je grignotte pas je saute pas de repas ni rien mais je deteste faire su sport...j'y arrive pas et oui je vais essayer de chercher
Message édité par Tinasweety le 20/08/2017 à 17:46:20
Profil : Superstar
tropical_
  1. answer
  2. Posté le 21/08/2017 à 08:53:10  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Si tu as du mal à trouver la source du problème ou à trouver une solution, pense à consulter un spécialiste peut-être :)


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On m'a dit que.... On m'a dit que.... Méfiez-vous .
" Un jour, on m'a dit qu'un muet avait dit à un sourd qu'un aveugle le regardait ".
Fiancée L&M ♡ Fais un travail de rêve ☆
Profil : Etranger
mllebeauty07
  1. answer
  2. Posté le 21/08/2017 à 18:56:48  
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Je rejoins l'avis de tropical, va voir un spécialiste, de toutes façons si tu veux te mettre au sport avec ton obésité il faut voir un cardiologue pour être sûre que ton coeur pourra supporter.
Mais comme on dit: on a rien sans rien!
Alors motive toi, c'est MAINTENANT qu'il faut faire en sorte de perdre du poids, tant que tu es jeune et tu profiteras mieux de ta vie ensuite, ce serais dommage de gâcher ta jeunesse ;)


---------------
#MlleBeauty07
Profil : Inconnu
tinasweety
  1. answer
  2. Posté le 21/08/2017 à 19:26:01  
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D'accord demain j'irais voir un cariologue et j'essaierais de me mettre au sport...

Fiancée L&M ♡ Fais un travail de rêve ☆
Profil : Etranger
mllebeauty07
  1. answer
  2. Posté le 21/08/2017 à 19:34:15  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Il faut que tu te fixe des objectifs (réalisables), choisir un sport qui te plaît surtout. Et pourquoi pas te faire suivre chez un nutritionniste en plus?


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#MlleBeauty07
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Profil : Quidam
axlevi
  1. answer
  2. Posté le 22/08/2017 à 13:16:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour Tina ! C’est tout à fait possible de perdre du poids sans faire de sport, mais ça demande beaucoup de volonté. J’y suis arrivée en coupant l’huile et le sucre complètement. Cela inclut les boissons ! Je buvais plus de 2 litres d’eau par jour. Je ne mettais qu’une cuillère à café d’huile d’olive sur ma salade.

Profil : Inconnu
hugonair
  1. answer
  2. Posté le 21/01/2018 à 00:50:18  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Salut je te comprends j’ai 16 ans je mesure 1m95 (je suis un mec) pour 270 kilos je sais se que c’est. Je suis passé par ou tu es passé j’etais pareil que toi a 14 ans je pesais déjà 200kilos et je me détestais à 12 ans ma mere m’a sorti du collège car j’en avais marre de monter descendre les escaliers du coup je prenais des cours par correspondance et maintenant je passe ma journée dans mon lit a manger et je m’en fiche de se que les gens pense c’est ma vie je vis avec mon grand frere qui est a la fac et il doit s’occuper de moi, car je ne peux rien faire tous seul. Il me prépare a manger et tout. Bref j’en suis arrivé là après la mort de ma petite sœur quand j’avais 8 ans depuis je me suis réfugié dans la bouffe, apres mes parents on divorcé quand j’avais 12 ans et la je faisais 120 kilos heureusement j’ai toujours ete grand. Et aujourd’hui je suis comme ça je bouge a peine et je suis « content » ma vie me plait et je veux pas la changer.... mais toi vas y fait le!....

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