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Ça fait grossir ou pas ?

 

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 Sujet :

Ça fait grossir ou pas ?

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Profil : Inconnu
agathejtm
  1. answer
  2. Posté le 29/06/2018 à 11:16:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour , je fais 1m62 pour 45 kg... J'aimerai savoir si le fait de manger des viennoiseries , pâtisseries brioche etc... Fait grossir ??? Si j'en mange 1 fois par semaine ou 1 fois toute les deux semaine ?
Quelle fréquence me conseillez vous pour que je ne grossisse pas?

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En vacances au pays des licornes
Profil : Citoyen
pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 29/06/2018 à 20:18:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hello,
Tu as encore perdu du poids depuis tes anciens topics, alors je te conseille de consulter un médecin afin de déterminer un régime alimentaire approprié. Ton IMC indique que tu es en état de maigreur, alors te priver ne me semble pas une bonne chose.

Pour répondre à ta question, il n'y a pas d'aliments qui font grossir. La prise de poids résulte d'un apport calorique plus élevé que ce que tu dépenses.
Une fille de 15 ans devrait absorber autour des 2400 kcal par jour, à toi de voir comment tu veux les répartir dans tes repas.

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