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Pas faim le soir

 

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Auteur
 Sujet :

Pas faim le soir

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Profil : Etranger
clafoutiis
  1. answer
  2. Posté le 12/12/2017 à 19:58:21  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonsoir :)
Depuis plusieurs jours j'ai remarqué que je n'avais pas spécialement faim le soir et je me sens lourde plus qu'autre chose après le repas. Du coup je voulais savoir si manger seulement un fruit ou deux le soir était mauvais pour ma santé ?
Si non est ce que vous avez des conseils a me donner ? Comme manger plus le matin ou des choses comme ça.. :)
Merci beaucoup !

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Profil : Notable
libertarien
  1. homepage
  2. answer
  3. Posté le 13/12/2017 à 06:36:17  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Beaucoup de gens n'ont pas faim le soir. C'est une bonne chose car le repas devrait être plus léger le soir.

Si tu manges bien la journée, je vois pas trop le problème. Si tu peux varier un peu plus que des fruits, c'est mieux. J'aime bien manger des légumes crus par exemple quand j'ai la flemme de faire quoique ce soit, genre des poivrons, tomates, une carotte. Des trucs croquants, je trouve ça passe mieux, mais c'est mes préférences.
Ou ouvrir une boite de maquereau comme j'ai tendance à délaisser le poisson.


---------------
La rue des hommes est à sens unique, la mort tient tous les cafés.
- Céline
Profil : Etranger
clafoutiis
  1. answer
  2. Posté le 19/12/2017 à 17:40:14  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Ok merci beaucoup ^^

Viriliter et Sapienter
Profil : Citoyen
scandinave-alcoolique
  1. answer
  2. Posté le 29/12/2017 à 21:10:27  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Une bonne soupe, sa fait un peu viellot mais sa nourrit juste ce qu'il faut, peut calorique, bon pour la santé et très léger pour la digestion.


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