4 magazines Public numériques offerts* en vous inscrivant gratuitement à notre newsletter
  FORUM Ados-Sante

|-  Forum libre santé

||-  

Mal aux genoux
 
 

liste des connectés  Lancer une recherche S'inscrire S'identifier Répondre à cette discussion Créer un nouveau message
 

Ajouter une réponse

 
Page photos
 
 Mot :  Pseudo :  
Vider la liste des messages à citer
 
 Page :
1
Bas de page 
Auteur
 Sujet :

Mal aux genoux

Prévenir les modérateurs en cas d'abus 
n°68761
Profil : Inconnu
mxme6
  1. answer
  3. Posté le 05/09/2018 à 16:41:54  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour à tous j’ai fait une petite course à pied et je n’avais pas fait de sport depuis 2 mois et quand j’ai couru j’ai eu mal aux deux genoux. Seulement j’ai mal que quand je cours donc si quelqu’un si connais à ce sujet je suis à l’écoute
Message cité 1 fois
n°68762
En vacances au pays des licornes
Profil : Célébrité
pineapple0103
  1. answer
  3. Posté le 05/09/2018 à 17:22:20  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Hello,
La course à pied sollicite beaucoup les genoux. Si tu n'as pas fait de sport pendant un moment, tu devrais faire attention.
Commence par bien t'échauffer avant de courir. Si la douleur persiste, n'attends pas trop avant de consulter un médecin.
Message cité 1 fois
n°68763
Profil : Inconnu
mxme6
  1. answer
  3. Posté le 05/09/2018 à 21:07:38  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

Pineapple0103 a écrit :

Hello,
La course à pied sollicite beaucoup les genoux. Si tu n'as pas fait de sport pendant un moment, tu devrais faire attention.
Commence par bien t'échauffer avant de courir. Si la douleur persiste, n'attends pas trop avant de consulter un médecin.
Afficher plus
Afficher moins



D’accord je vais appliquer tes conseils et voir si ça va mieux merci

n°68764
En vacances au pays des licornes
Profil : Célébrité
pineapple0103
  1. answer
  3. Posté le 05/09/2018 à 21:09:42  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Pas de quoi :)

n°68779
Profil : Inconnu
minlac
  1. answer
  3. Posté le 08/09/2018 à 10:17:05  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 

MxMe6 a écrit :

Bonjour à tous j’ai fait une petite course à pied et je n’avais pas fait de sport depuis 2 mois et quand j’ai couru j’ai eu mal aux deux genoux. Seulement j’ai mal que quand je cours donc si quelqu’un si connais à ce sujet je suis à l’écoute
Afficher plus
Afficher moins



C'est bien normal d'avoir mal aux genoux car sollicités après des mois de "calme", la douleur tient généralement 3 jours et ça part après, pour le futur l'échauffement est nécessaire, autre chose, tu dois penser à faire du sport au moins les weekend.

 Page :
1
Haut de page 

Ajouter une réponse
Aller à :
 

Sujets relatifs
Mal au genou . Mal poitrine
Mal à la tête soudainement Enlever une carie, ça fait mal?
mal de genoux Chute, puis mal de genou
Mal en dessous de l'oeil /!\ Appareil dentaire de nuit mal attroce
Mal de ventre très violent cette nuit  
Plus de sujets relatifs à : Mal aux genoux

Les 5 sujets de discussion précédents Nombre de réponses Dernier message
écarteur 4
Je dors 12,13,14 heures d'affilée 5
Automutilation mon histoire 1
Genou. Témoignage ? 3
Je ne peux plus mâcher 1

Forum MesDiscussions.Net
© 2000-2019 Doctissimo
Page générée en 0,095 secondes