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Je ne sais pas comment faire

 

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Je ne sais pas comment faire

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Profil : Inconnu
agathejtm
  1. answer
  2. Posté le 29/05/2018 à 22:58:58  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Bonjour, je suis en voie de guérison dans l'anorexie ... Je fais 1m62 pour 48 kg (il y'a deux mois 65kg), depuis aujourd'hui je mange presque normalement a table , et j'ai peur de grossir si je continue de manger comme cela... Est ce que je vais regrossir en mangeant normalement ? Car j'aimerai stabiliser mon poid, voir maigrir encore un peu sans me restreindre comme avant (200 kal/j)
PS: Je mange 75g de féculents environ , pas de viande ou du poulet et des légumes , une compote et le soir légume compote et du thé vert en très grande dose
Avec ça je risque de grossir ou de me stabiliser ? (J'ai compté environ 600 -700 kal pour aujourd'hui )
Merci beaucoup de votre réponse

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Profil : Citoyen
pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 30/05/2018 à 11:14:47  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Tu risques de maigrir. Les besoins journaliers pour ton âge se situent aux alentours de 2200 kcal. Tu dis être en voie de guérison, mais depuis tes premiers messages, tu ne cesse de perdre du poids.
Est-ce que tu es suivie par un médecin ou une diététicienne?

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