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Je suis obsédée par mon poids!

 

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Je suis obsédée par mon poids!

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Profil : Inconnu
lofence
  1. answer
  2. Posté le 29/06/2018 à 11:09:20  
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Coucou tout le monde,

Je me présente, j’ai 14 ans, je fais 1m57 et je fais environ 53 kilos. Je me trouve tellement grosse. J’ai déjà une large carrure, au niveau des épaules et malheureusement même si je deviens anorexique, ça ne changera rien à ma carrure. Je l’accepte maintenant mais ça a pris du temps. Ça fait depuis le 16 avril que je fais attention à ce que je mange et beaucoup de gens de mon entourage me disent que j’ai maigri. Malheureusement moi je ne vois aucune différence. Au début, je m’etais donnée l’objectif de manger une fois par semaine une sucrerie ou quelque chose de gras. Quand j’atteignais ce jour de la semaine j’etais toute contente...mais au plus les semaines ont avancées, au plus mon poids est devenu une obsession, maintenant dès que je mange cette friandise par semaine, j’ai des regrets, des remords et donc je fais beaucoup de sport par après. Au début je voulais tout simplement un peu maigrir tout en mangeant sainement sans faire de sport sans ces putain d’applications qui comptent les calories qui nous rendent encore plus mal après avoir mangé quelque chose. Maintenant, il ne se passe pas un jour sans que je pense à mon poids et sans que je regrette de manger. Je ne compte pas devenir anorexique car il m’est tout simplement impossible d’arreter de manger, c’est important pour moi car ça me fait quand même du bien de manger sainement, après chaque repas je me sens bien dans mon corps, je me sens légère même si après j’ai peur de grossir...Surtout que chaque samedi, je vois mes grands parents et au fur et à mesure des semaines qui passent mes ils ont remarqué ma perte de poids, et quand ils me le disent ça me rend trop heureuse ! Mais ça fait déjà deux semaines qu’ils me le disent plus donc est-ce que j’ai grossi ? Même si j’ai la même alimentation depuis le commencement de mon régime ? Est-ce que à un moment le poids se stabilise et après on en reperd ? Je n’en ai aucune idée et ça me fait peur.

Voilà, j’espere que quelqu’un pourra m’aider, peut être à trouver une autre manière pour maigrir...( ne me dites pas d’aller voir des spécialistes, mes parents ne comprendront pas)
Message édité par Lofence le 29/06/2018 à 11:13:17

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Irina
(Publicité)
En vacances au pays des licornes
Profil : Notable
pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 29/06/2018 à 20:12:48  
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Hello,
Tu n'es peut-être pas anorexique, mais tu sembles bien souffrir d'un trouble du comportement alimentaire, les fameux TCA. Tu ne peux pas maigrir indéfiniment, sans quoi, tu vas finir par mourir. Quand le poids devint une vraie obsession, comme dans ton cas, il faut se poser des questions: pourquoi veux-tu perdre du poids? Parce que tu es en mauvaise santé(obésité, diabète...)? Parce que tu te sens mal dans ton corps(tu as pris du poids et tu aimerais perdre, tu as quelques bourrelets qui te pourrissent la vie...)? Pour plaire aux autres?

Il faut savoir que le poids est loin d'être un indicateur de beauté. Si tu savais combien de moqueries subissent les filles maigres(anorexique, poteau, squelette...)

Le mieux, c'est de parler de ton poids avec ton médecin ou l'infirmière scolaire, avant de mettre ta vie en danger avec des régimes. Je te rappelle que tu es encore en croissance, donc priver ton corps de certains aliments et limiter les quantités de nourriture peut avoir des conséquences sur ta croissance et ton développement.
Message cité 1 fois
Profil : Inconnu
lofence
  1. answer
  2. Posté le 03/07/2018 à 16:56:46  
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Pineapple0103 a écrit :

Hello,
Tu n'es peut-être pas anorexique, mais tu sembles bien souffrir d'un trouble du comportement alimentaire, les fameux TCA. Tu ne peux pas maigrir indéfiniment, sans quoi, tu vas finir par mourir. Quand le poids devint une vraie obsession, comme dans ton cas, il faut se poser des questions: pourquoi veux-tu perdre du poids? Parce que tu es en mauvaise santé(obésité, diabète...)? Parce que tu te sens mal dans ton corps(tu as pris du poids et tu aimerais perdre, tu as quelques bourrelets qui te pourrissent la vie...)? Pour plaire aux autres?

Il faut savoir que le poids est loin d'être un indicateur de beauté. Si tu savais combien de moqueries subissent les filles maigres(anorexique, poteau, squelette...)

Le mieux, c'est de parler de ton poids avec ton médecin ou l'infirmière scolaire, avant de mettre ta vie en danger avec des régimes. Je te rappelle que tu es encore en croissance, donc priver ton corps de certains aliments et limiter les quantités de nourriture peut avoir des conséquences sur ta croissance et ton développement.
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Coucou, merci beaucoup pour ta réponse
Non, je n’ai pas vraiment de problème de poids, selon mes amies j’ai une corpulence tout à fait normale pour mon âge et ma taille. Je t’avoue que moi même je ne sais pas pourquoi je veux maigrir ( oui, mes cuisses se touchent un peu mais c’est pas abusé non plus, j’ai un petit bidou, mais pareil c’est pas abusé) en fait, je pense plus que c’est dû aux critiques que j’ai reçu de ma famille. Vers le mois de février j’avais pas mal grossi ( toujours en restant normale) et là des proches ( mes parents, grands parents) ont commencé a dire que je grossissais. J’ai jamais été complexée mais à ce moment ça commençait et maintenant je calcule vraiment tout ce que je mange... Mais depuis quelques jours ça va mieux, je fais toujours attention à ce que je mange mais moins qu’avant.


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Irina
En vacances au pays des licornes
Profil : Notable
pineapple0103
  1. answer
  2. Posté le 03/07/2018 à 21:15:08  
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Les gens devraient se préoccuper de ce qui les concerne, tant que tu restes en bonne santé.
Tu peux contrôler ce que tu manges, mais ne te prive pas si tu as faim. Privilégie tout simplement un fruit à une viennoiserie en cas de petit creux et évite de manger trop gras et trop sucré. Je pense que ça suffit largement pour avoir bonne conscience et rester en bonne santé.

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