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  1. answer
  2. Posté le 24/11/2006 à 18:45:39  
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j'ai besoin de votre aide, j'ai 16 ans et pèse 78 Kg pour 1m70 et en ce moment ça va vraiment pas bien ,personne le sais dans mon entourage mais j'vais assez mal a cause de ça ... j'aimerais perdre pour commencer 18 Kg mais je ne sais vraiment pas quoi faire ...
si quelqu'un a une idée ça m'intéresserai ...
merci d'avance pour vos réponses  :)

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célib'
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bambounette
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  2. answer
  3. Posté le 24/11/2006 à 19:00:37  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
queske que tu mange ??

  1. answer
  2. Posté le 24/11/2006 à 19:12:43  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
bah un peu de tout, j'essaie de réguler ces temps ci, mais j'ai du mal ...
enfin en tout cas je grignote plus (c'est déja un début >< )

célib'
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bambounette
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  3. Posté le 24/11/2006 à 19:14:21  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
ué bravo deja pr ton début !! évite de manger du fromage le soir sa fé grossir !! mange plus léger le soir é un pe plus le midi !!

  1. answer
  2. Posté le 24/11/2006 à 19:16:44  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Oki j'vais essayer ^^
mirki
alala j'aimerais tellement y arriver ><

célib'
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bambounette
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  2. answer
  3. Posté le 24/11/2006 à 19:21:07  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
tkt tu y arrivera !! je mesure 1.69m et pése actuellement 47.8 é ya 1 moi jpesé 49.8 et tavu combien g perdu je ss tro contente !!

  1. answer
  2. Posté le 24/11/2006 à 19:24:10  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
héhé c'est bien^^
le tout c'est d'avoir la motivation !!! 'fin mwa ça marche pas trop pour l'instant mais bon ...

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célib'
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bambounette
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  3. Posté le 24/11/2006 à 19:25:58  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
tkt la motivation tu la sinn tu voudré pa perdre tes Kl !!

  1. answer
  2. Posté le 24/11/2006 à 19:36:49  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Oui, sans doute ^^

Profil : Inconnu
lil_lollypop
  1. answer
  2. Posté le 24/11/2006 à 22:44:39  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
MAnges à ta faim mais équilibré et fais du sport

Profil : Etranger
casimir1987
  1. answer
  2. Posté le 25/11/2006 à 11:35:13  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
et ne t'attends pas a des resultats spectaculaire au bout de 2 jours


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