coucou,
Je suis assez fine, mais mon problème c'est que je stocke tout dans les fesses...J'aimerais que mes fesses soit "normales" pour la rentrer donc d'ici un moins et demi. Alors j'aimerais savoir si vous avez pas des conseils des fesses....
( Je pensais à des crémes mais je sais pas quoi prendre et surtout quoi faire!!!)  
Merci toute aide est la bienvenue

tu peux essayer de faire du sport comme de la fitness ou du vélo.
Mais c'est quoi que t'appelle "normale"??

disons que mes fesses remontent et qu'elles sont grosses. J'aimerai qu'elle soient normale c'est à dire qu'elles s'affinent et qu'elles sont petites et non grosses.
est-ce que je peux utiliser des cremes vendu en magasin si oui lesquelles??

des crèmes pour maigrir des fesses ?? hummm si ca marchait, ca se vendrait et tu connaitrait son nom loll

Tu t'allonges sur le dos, tu remontes les fesses en les crispant, tu fais ça 20 fois.. et au bout de la 20ème fois, tu restes levé pdt 10 secondes..
Sa fait mal mais ça marche!  

lol merci beaucoup.

 
Mais de rien!

Moi ce que je peux te conseiller c'est de marcher et notament de monter les escaliers bien pied à plat pour faire travailler les fessiers. Sinon tu peux essayer le step
Biz

Une balle dans la tete?

 
edit edit edit

 
moi je te conseil d'arreté de faire des remarque à la con parce que des boulet comme toi je pense que c'est bon on en a assez ! le forum ce passera très bien de toi !

Puta** je découvre les boulets aujourd'hui !  
Y'en a vraiment sur le forum !

aujourd'hui c'st la fête des boulets ou quoi ? ils sont tous de sortie...

et oui je confirme c'est la fete des boulets ! merci les gars mais je crois que ca va allait je vais me passer de vos conseil, merci quand meme.

Mais de rien

BOnjour, je ne comprend pas .. Monter les fesses et les crisper..!?

Mange plus

Prends une aiguille et crève les.

pour l'instant tu peut porter des jeans large

 
n était censé rire ????

J'ai toujours connu ce forum comme ça,plein plein de boulets   Mais tu prendra l'habitude tkt   C'est une question d'habitude